Sebastian Moder...'s profileø¤º°`°º¤ø,¸°`°º¤ø,¸el Ch...PhotosBlogListsMore Tools Help

ø¤º°`°º¤ø,¸°`°º¤ø,¸el Cheba®ø¤º°`°º¤ø,¸°`°º¤ø,¸

.........RELAX, TAKE IT EASY!!!!.........

Sebastian Moderacion Tranquilidad Rojas

January 29

¿COMÓ TENER UN NOVIAZGO DE EXITO? ;)

¿Cómo tener un noviazgo de éxito?

Conocer a tu pareja como a tus lunares, escucharla con la atención que escuchas un aumento de sueldo y respetarla como a un religioso viernes de reventón con tus amigos, son los ingredientes mágicos que mezclados harán ¡boom! en tu éxito en el amor

Crees que la devoción exclusiva y entrega total de tu pareja significa que ¡te ama! y la señal de que tú amas a alguien es cuando no dejas de pensar día y noche en ella.

Pero las continuas decepciones amorosas te hacen pensar si estás en lo correcto o no.

Para tu poder amar a otra persona, primero necesitas ser independiente emocionalmente, debes amar porque quieres y deseas, no porque lo necesites.

Si experimentas una necesidad muy fuerte de ser amado(a) viene de una baja autoestima, que viene de falta de cariño por tus padres en la edad infantil, y ves en tu pareja el compensatorio del amor y cuidado que te fue negado por tus padres en tu niñez.

Y así cuando eras un niño pequeño que reaccionaba caprichosamente cuando tu madre no te prestaba atención, así reaccionas con celos cuando tu pareja no te presta atención o no está la mayor parte del tiempo contigo.

Por eso, el primer paso para amar es que tengas una autoestima sana, no tratar a tu pareja como tu posesión amorosa.

Y no puedes amar a alguien que no conoces profundamente.

Crees amar porque piensas que conoces a la otra persona. Pero solo te autoengañas. Si conocieras realmente a tu pareja, sabrías que no tiene las cualidades que tú crees que tiene.

¿Por qué sientes que amas a alguien, siendo que tiene tantos defectos? Porque conoces su vida profundamente y sabes porque actúa como actúa....aaaahhh...

Después del conocimiento profundo, no importa que tu pareja sea drogadicta o tenga una promiscuidad sexual muy grande en el pasado, crece tu cariño, y este crece hasta convertirse en amor.

Pero si eres afortunado y has pasado por las dos primeras pruebas que son la autoestima y el conocimiento de la otra persona, el siguiente es un ingrediente que usualmente falla:

el cuidado y la preocupación activa por la vida de tu pareja.

Sueles caer en que tu pareja sea la que se preocupe por ti y te cuide. No tú a ella.

¿Te es conocida la frase "quiero a alguien que me comprenda y que me ame como soy"?

Esto implica egoísmo. Buscas ser comprendido antes de comprender.

Y si en el noviazgo ambos esperan ser comprendidos antes de comprender ¿que futuro les espera en la relación?

Pero asumiendo que has pasado "la prueba del añejo" y que buscas comprender antes de ser comprendido, te falta otro paso más:

El respeto.

Si amas a tu pareja ¡no la critiques! solo escúchala respetuosamente, estimulala a que hable ¡y no la interrumpas!

Tu pareja, al descargarse contigo y escucharse a sí misma, encuentra el alivio que necesita y resuelve sus propios problemas, sin tu intervención.

Debes dejar que tu pareja se desarrolle y aprenda de la vida por su propia experiencia y decisiones.

No la obligues a cambiar "por su bien" cuando, en el fondo, lo que deseas es que cambie para agradarte a ti: "No uses esa falda, no me gusta","Píntate el cabello", "No me gusta que andes con tus amigotes", "No quiero que veas tanto futbol en la tele".

Estas y otras frases denotan falta de respeto hacia lo que tu pareja realmente es.

Es una persona con actitudes, formas de pensar y de vestir que la distinguen de las demás.

Acéptala como es, no la obligues a no ser ella misma, ni a ser falsa, ni a mentirte cuando esté a tu lado.

Y de la misma forma, debes exigirle que te respete como eres.

Si las cosas positivas que tiene tu relación de pareja superan a las negativas, y sientes que vale la pena ¡adelante! Recuerda que las relaciones perfectas solo existen en las telenovelas y en las caricaturas.

Pero si no te sientes bien, toma la decisión de buscar una persona con la que te sientas pleno.

Suerte.

CUARENTA COSAS Q NO SE DEBEN OLVIDAR!!!

1) Nunca prives a nadie de la esperanza: puede ser lo único que una persona posea.

2) No tomes decisiones cuando estés enojado.

3) Cuida tu postura física.

4) Nunca hables de negocios en un elevador.

5) No pagues un trabajo hasta que esté concluido.

6) Cuídate de quien no tenga nada que perder.

7) Aprende a decir no, con cortesía y presteza.

8) No esperes que la vida sea justa.

9) No dudes en perder una batalla, si esto te lleva a ganar la guerra.

10) Sé atrevido y valiente.

11) No aplaces las cosas. Haz lo que sea preciso en el momento preciso.

12) No temas decir "no sé".

13) No temas decir "lo siento".

14) Elogia a tres personas cada día.

15) Contempla el amanecer por lo menos una vez al año.

16) Mira a los ojos a las personas.

17) Di "gracias" con frecuencia.

18) Di "por favor" con frecuencia.

19) Gasta menos de lo que ganes.

20) Trata como quisieras que te trataran.

21) Haz nuevas amistades y cultiva las viejas.

22) Guarda los secretos.

23) Reconoce tus errores.

24) Sé valiente; si no lo eres, finge serlo, nadie advertirá la diferencia.

25) Utiliza las tarjetas de crédito sólo por comodidad, nunca por el crédito.

26) No engañes.

27) Aprende a escuchar. A veces las oportunidades tocan muy quedo a la puerta.

28) Elabora una lista de las cosas que desees experimentar antes de morir. Llévala en tu cartera y consúltala con frecuencia.

29) Haz oídos sordos a los malos comentarios.

30) Las ideas buenas, nobles y capaces de cambiar al mundo provienen siempre de una persona que trabaja sola.

31) Cuando entres en algún lado, el que sea, hazlo con determinación y confianza.

32) Cuando tengas un limón, siempre procura hacer con el una limonada.

33) Ten un perro, pero no permitas que moleste a los vecinos.

34) Recuerda los cumpleaños de los demás.

35) Canta en la ducha.

36) Utiliza sólo dinero honrado.

37) No dejes que ningún vicio o mal hábito te domine.

38) Nunca permitas que te vean borracho.

39) Presta sólo los libros que no te importe recuperar.

40) Elige con mucho cuidado al (la) compañero(a) de tu vida, de esta única decisión se derivará el 90% de tu felicidad.


Quiza no sabías pero...

1. Por lo menos 5 personas en este mundo te aman tanto que darían la vida por ti.

2. Por lo menos 15 personas en este mundo te quieren de alguna manera.

3. La única razón por la que alguien te pudiera odiar es porque quiere ser como tú.

4. Una sonrisa tuya puede traer felicidad a cualquiera, aunque no les caigas bien, o no te conozcan.

5. Cada noche, alguien piensa en ti antes de dormir.

6. Para alguien significas el mundo.

7. Si no fuera por ti, alguien no estaría vivo.

8. Eres especial y único.

9. Alguien que no sabes ni siquiera que existe, te ama.

10. Cuando piensas que cometiste el error más grande del mundo, algo bueno viene de él.

11. Cuando pienses que no tienes oportunidad de conseguir lo que quieres, probablemente no lo tendrás, pero si crees en ti mismo, tarde o temprano lo tendrás (de aquí deriva lo de "si tú quieres... tú puedes... pero si no quieres... no puedes" que incluso es parte de la letra de una canción.)

12. Siempre recuerda los cumplidos que has recibido. Olvida los malos tratos.

13. Siempre di lo que sientes por él o ella, te sentirás mucho mejor después de que lo sepa (o mucho peor .)

14. Si tienes un gran amigo, toma tu tiempo para hacerle saber lo grande y lo importante que es para ti.

September 15

Cosas que te ayudan a ser mejor....

 

Para aquellas personas que siempre están apegadas al pasado, que siempre viven esperando algo del otro, que no pueden desprenderse de recuerdos, este articulo es para ellos.

Me pareció muy interesante porque todos alguna vez hemos pasado por alguna situación similar. O quizás algunos la estén pasando.

Nada esclaviza mas que estar siempre esperando algo del otro o vivir del pasado, termina siendo esclavo uno de si mismo.

Se paraliza ante el mundo. Mientras este sigue dando vueltas, estancados en el resentimiento, la bronca, la ira, o la melancolía.

Con los recuerdos pasa algo similar. El pasado es lo inevitable, algo que ya sucedió, y del que debemos tomar cosas buenas. Pero tambien aprender de las malas. Si caí alguna vez por haber tropezado con una piedra y levante, aunque con unos dolores o algún que otro golpe, eso es la vida. Eso es haber vivido. Eso es haber aprendido.

Imagínense si cada vez que despertáramos debiéramos aprender nuevamente todo aquello que hemos aprendimos en toda la vida. Nuestra mente totalmente en blanco. Volver a caminar, comer, cocinar... etc... Que difícil seria no? Realmente que si!

Gracias a dios tenemos esa capacidad de recordar y aprender a cada momento. No solo para nuestro presente, sino para el futuro que vendrá. Cada momento que vivimos es una experiencia nueva.

Y depende de nosotros el como se utilizara. Si estancados en un pozo. o dar un salto para volver a empezar.

 

 

Cerrando Círculos

Como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos. Lo importante es poder "dejar ir" momentos de la vida que se van clausurando. ¿Terminaste con tu trabajo? ¿Se acabó la relación? ¿Ya no vives más en esa casa? ¿Debes irte de viaje? La amistad ¿se acabó?

Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "moviéndote" en los por qué, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanas, tus padres, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos. A pasar la hoja. A terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir para adelante. No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué... Lo que sucedió, sucedió...

Y hay que soltar, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quienes no quieren estar vinculados a nosotros. No, ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!

Por eso a veces es tan importante romper fotos, quemar cartas, destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa. Papeles por romper, documentos por botar, libros por vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse.

En la vida nadie juega con las cartas marcadas y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente. El pasado ya pasó. No esperes que te devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que la vida haga algo por ti......solo tu eres el responsable...

 

Seguire aprendiendo:

Despues de un tiempo.... Aprenderas ke la apariencia requiere mucha practica...descubriras quee muchas veces la persona ke te patee kuando t caes,tal vez sea una de las pocas ke te ayude a levantarte... Aprenderas ke no importa dnde llegaste,sino adonde te diriges y sino lo sabes cualquier lugar sirve... Aprenderas ke sino controlas tus actos,ellos te controlaran y ke ser flexible no significa ser debil o no tener personalidad,xq no importa lo delicada o fragil k sea una situacion...Siempre existen 2 lados... Descubiras ke se lleba mucho tiempo para llegar a ser la persona k kieres ser,y k el tiempo es corto ....Descubriras q no importa en cuantos pedazos tu corazon se partio,el mundo no se detiene para que lo arregles.... el tiempo no es algo q pueda volver hacia atras,por lo tanto,debes kultivar tu jardin,en vez d esperar k alguien t traiga flores..Entonces y solo entonces sabras realmente lo k puedes soportar, que eres fuerte y k podias ir mucho mas lejos d lo que pensabas cuand kreias q no podias mas.. Seguire aprendiendo..

 

¿QUE ES EL AMOR?

En una de las salas de un colegio habían varios niños. Uno de ellos preguntó:

Maestra... ¿qué es el amor?

La maestra sintió que la criatura merecía una respuesta que estuviese a la altura de la pregunta inteligente que había formulado. Como ya estaban en hora de recreo, pidió a sus alumnos que dieran una vuelta por el patio de la escuela y trajesen lo que más despertase en ellos el sentimiento del amor.

Los chicos salieron apresurados y, cuando volvieron, la maestra les dijo:

Quiero que cada uno muestre lo que trajo consigo.

El primer alumno respondió: Yo traje esta flor, ¿no es linda?

Cuando llegó su turno, el segundo alumno dijo: Yo traje esta mariposa. Vea el colorido de sus alas; la voy a colocar en mi colección.

El tercer alumno completó: Yo traje este pichón de pajarito que se cayó del nido, hermano: ¿no es gracioso?

Y así los chicos, uno a uno, fueron colocando lo que habían recogido en el patio.

Terminada la exposición, la maestra notó que una de las niñas no había traído nada y que había permanecido quieta durante todo el tiempo. Se sentía avergonzada porque no había traído nada.

La maestra se dirigió a ella y le preguntó:

Muy bien: ¿y tú? ¿no has encontrado nada?

La criatura, tímidamente, respondió: Disculpe, maestra. Vi la flor y sentí su perfume; pensé en arrancarla pero preferí dejarla para que exhalase su aroma por más tiempo. Vi también la mariposa, suave, colorida, pero parecía tan feliz que no tuve el coraje de aprisionarla. Vi también el pichoncito caído entre las hojas, pero... al subir al árbol, noté la mirada triste de su madre y preferí devolverlo al nido.

Por lo tanto, maestra, traigo conmigo el perfume de la flor, la sensación de libertad de la mariposa y la gratitud que observé en los ojos de la madre del pajarito. ¿Cómo puedo mostrar lo que traje?

La maestra agradeció a la alumna y le dio la nota máxima, considerando que había sido la única que logró percibir que sólo podemos traer el amor en el corazón.

Esto me lo envió quien me enseñó, que el amor no es Tomar, Arrancar, Capturar, Forzar, Ganar o Perder.

Amar es llevar en el alma, es Recordar, es Disfrutar, Amar es ser LIBRE Y DEJAR LIBRE....

 
June 01

No Quiero Ir a La Guerra

No creo en las palabras
de los gobernantes que
mandan a los chicos
a que los masacren
Bajo un cielo rojo
la lluvia de bombas
miles de chicos mueren
miles de madres lloran
No quiero ir a la guerra
No quiero que me maten
porque soy muy joven
para ser un cadaver
Gusano mata-hombres
no creas que soy cobarde
ustedes hacen guerras
nosotros los que caen
Yo creo en la frontera
que rige mi cerebro
y si quieren guerras
que peleen ellos
No quiero...
March 21

The Djs List

 
 
 
 
 
 
 
       Estan Todos lo djs del mundo.....fijense en q posicion esta el q le gusta.     
......::::::::::ENJOY IT:::::::..........                    
                                                                                        el_cheba
 
Lists
Photo 1 of 45

Windows Media Player